Zařaďme do jídelníčku živou a zásaditou vodu
Sama na sobě jsem poznala, jak se mi díky pitnému režimu s alkalickou vodou zlepšil metabolismus a postupně vymizely akutní zdravotní problémy způsobené životosprávou, stresem, covidem a menopauzou.
Tělo je ze 70 % z vody. Základem dobrého stravovacího návyku je pít kvalitní vodu nalačno.
Já piji vlažnou až teplou zásaditou vodu zbavenou nečistot a obsahující molekulární vodík = antioxidant.
Správný pitný režim
Začněte pít od rána vlažnou zásaditou vodu hned, dokud máte prázdný žaludek. Přes den pokračujte v pitném režimu vždy mezi jídly.
Doporučuji vám pít kvalitní vlažnou až teplou zásaditou vodu minimálně 20 min před jídlem a potom cca 1-2 hod po jídle.
Kolik vody denně vypijete?
Obecně by dospělí lidé měli vypít 2 až 3 litry, nejlépe vlažných a teplých tekutin denně, ale množství se liší podle hmotnosti a fyzické aktivity. Pro přesnější určení se doporučuje 30-40 ml tekutin na každý kilogram tělesné hmotnosti.
Jak tedy na pití živé a zásadité vody?
Pojďme pít původní „živou“ vodu plnou antioxidantů.
K úpravě vody používáme japonskou technologii, která využívá běžně dostupnou pitnou vodu z vodovodu nebo ze studny. Během filtrace a ionizace je přeměněna na zdravou zásaditou, lahodně chutnající vodu, bohatou na molekulární vodík. Zároveň je vstupní voda zbavena nečistot, pesticidů, herbicidů, detergentů a chlóru.
Alkalická (zásaditá) voda pomáhá tělu vyrovnávat acido-bazickou rovnováhu, hloubkově detoxikovat organismus a rozpouštět nánosy usazených kyselin, pomáhá neutralizovat překyselený organismus.
Pravidelným pitím této vody podpoříte pokles hladiny cukru v krvi a jeho vylučování močí, což předurčuje její použití při cukrovce. Vhodná je i u nemocí dýchacích cest s produkcí hustého hlenu, zánětech močového měchýře (cystitid), dny, žlučových kamenech, chronickém zánětu žlučových cest atd.
Molekulární vodík
Příjem vodíku: jednoduše pitím vody upravené japonským přístrojem.
Vodík stimuluje metabolismus a je protizánětlivý. Účinky vodíku na: mozková poranění, Parkinsonova nemoc, srdeční choroby, Alzheimer, rakovina, využití v imunoterapii, regeneraci při sportu, nemoci pokožky, metabolický syndrom (acidóza, diabetu, obezita).
Komplexní využití v domácnosti
Japonský ionizátor vody od firmy Enagic umí vyrobit kromě zásadité vody obohacené molekulárním vodíkem, také silně kyselou desinfekční vodu, mírně kyselou vodu na pleť, kojeneckou vodu a silně alkalickou (zásaditou vodu) na detoxikaci potravin atd.
Certifikace
Japonské ministerstvo zdravotnictví od r. 1987 uznává společnost Enagic jako výrobce zdravotnických zařízení a od r. 2002 je doporučena Japonskou asociací pro prevenci geriatrických onemocnění.
Americká AWS: Asociace pro kvalitu vody dává Enagic zlatou pečeť (pod záštitou ANSI: The American National Standards Institute ).
Zajímá Vás více? Napište mi. Poskytnu Vám další informace a pomohu zajistit měření vody. Pořízení japonského přístroje lze i na splátky.